Portfolio Kategorie: Persönliche Kompetenz

Die Kunst „NEIN“ zu sagen

Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Ebenen und Abteilungen Ziele: Im beruflichen wie privaten Kontext sind sie unvermeidlich, die Momente, in denen man Position beziehen und „NEIN“ sagen muss. Dieses klare „NEIN“ auszusprechen fällt vielen Menschen schwer. „NEIN“ zu sagen bedeutet viel mehr, als einfach nur etwas nicht zu tun. Ein „NEIN“ bedeutet, auch die eigenen…
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Anti-Ärger-Strategien

Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Ebenen und Abteilungen Ziele: Ärger gehört für fast jeden von uns zum Alltag. Wertvolle Lebensenergie geht dabei verloren, denn Ärger schadet nicht nur unserem Körper. Sie merken, dass dieser Ihren Handlungsspielraum dämpft und sich negativ auf Ihr Wohlbefinden auswirkt. Oft genug bringen wir beruflichen Ärger mit nach Hause, tragen ihn…
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